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Analy Loera – Engordando la Vaca http://engordandolavaca.com Just another WordPress site Mon, 22 Jan 2018 14:07:14 +0000 es-MX hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.25 7 pasos para que luzcas bella y con clase sin gastar demasiado http://engordandolavaca.com/7-pasos-luzcas-bella-clase-sin-gastar-demasiado/ Tue, 01 Nov 2016 17:01:03 +0000 http://engordandolavaca.com/?p=817 Sin lugar a dudas las mujeres somos las compradoras número 1 y la industria de la moda se enriquece por nuestro afán de lucir cada día más jóvenes y bellas. En un medio de trabajo tan competitivo es sin duda una de los mayores retos que enfrentamos las mujeres profesionales. Esta es una realidad que he […]

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Sin lugar a dudas las mujeres somos las compradoras número 1 y la industria de la moda se enriquece por nuestro afán de lucir cada día más jóvenes y bellas.

En un medio de trabajo tan competitivo es sin duda una de los mayores retos que enfrentamos las mujeres profesionales.

Esta es una realidad que he venido observando en mis sesiones como coach de autoestima y superación personal a través de los años.

Desafortunadamente basamos nuestro éxito en cómo nos ven los demás, y no en cómo nos sentimos, por lo tanto el resultado es frustrante.

A continuación compartiré contigo algunos puntos que en mi opinión son importantes a la hora de decidir como lucir joven y bella sin invertir demasiado o malgastar tu dinero.

1.- Esclavas de la moda

Estar a la moda es fantástico, ¡por supuesto! Pero no quieras vestirte como para una pasarela cuando vas a la oficina. Puedes escoger una o dos prendas de moda y combinarlas con la ropa que ya tienes, así no gastas en renovar todo tu guardarropa y ¡te lucirás fantástica!

2.- El maquillaje y cuidado de tu rostro

Tener un rostro limpio e hidratado te dará una sensación de jovialidad, vale la pena invertir en un kit de cremas y un buen maquillaje, este kit te durara alrededor de 6 meses así que saca tus cuentas y veras que no es tan caro.

Cuando te maquilles ten en cuenta la hora y la ocasión, ya que cargarlo mucho podrá hacerte ver de mayor edad.

3.- Los accesorios

Los accesorios son parte muy importante, pueden cambiar de código de vestimenta por ejemplo el clásico vestido negro que llevas a la oficina o reunión de trabajo en la mañana con accesorios sencillos, puedes usarlo ese mismo día en una cena con solo cambiar los accesorios por unos de coctel, cambiar de zapatillas quizá un tacón más alto y recoger tu cabello, y lista para una noche genial.

4.- Tu cabello, tus manos y tus pies hablan por ti

No hay nada más desastroso que ver un cabello descuidado y unas uñas despintadas. Esta es una imagen pésima en mujeres de cualquier edad. Manos, pies y cabello cuidados son imagen de pulcritud.

Invertir en un buen esmalte y protector del mismo si es importante para que sea más duradero, compra colores neutros así podrás usarlos para cualquier ocasión.

Usar tratamientos caseros para el cabello sigue siendo mi mejor opción uno sencillo y efectivo.

Es mezclar dos huevos con 2 cucharadas de mayonesa sin llegar a la raíz, es una mascarilla muy efectiva para devolver el brillo a tu cabellera (la cantidad depende del largo de tu cabello).

También trata de dar un masaje capilar con aceite natural de coco o extra virgen de oliva una vez por mes, utiliza para ambos casos una gorra de plástico (30 min es suficiente). Corta regularmente las “puntas “para que conserves solo el cabello saludable y te crecerá más rápido.

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5.- Bolsa o cartera

Usar una copia barata de una marca de diseñador exclusivo es lo peor que puedas hacer, es mejor ahorrar y hacer una inversión en un bolso no tan caro de marca accesible a tu bolsillo, pero que sea original. Aprovecha los meses sin intereses a la hora de hacer esta inversión.

6.- Las zapatillas

Es el mismo caso del bolso, es mejor tener 4 pares de zapatillas de buena calidad que tener 12 de imitación.

Procura tener los colores básicos NUDE, NEGRA, ROJA, BLANCA y otro par para tus reuniones de gala pudieran ser plata o dorado, estos colores siempre van bien con los tonos de gala.

7.- Bella con clase

Resumiendo los puntos anteriores: El Maquillaje, el cabello, tus manos y pies arreglados, tú bolso, zapatos y accesorios te darán una excelente imagen si logras combinarlas con el estilo de ropa que te acomoda comprarlos de calidad.

Evitara que estés gastando más seguido y caigas en la trampa de estar renovando tu closet continuamente. Indudablemente tu imagen te abrirá puertas o te las cerrara, así que es importante tomarnos el tiempo para definir nuestro estilo, vernos bien nos hace sentir bien y esto se refleja en una ¡autoestima de calidad!

Recuerda: “No hay segunda oportunidad para una primera impresión “.

 

 

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6 pasos que determinarán si estás en el camino del éxito http://engordandolavaca.com/6-pasos-determinaran-estas-en-camino-del-exito/ http://engordandolavaca.com/6-pasos-determinaran-estas-en-camino-del-exito/#comments Mon, 24 Oct 2016 15:00:08 +0000 http://engordandolavaca.com/?p=794 Algunos especialistas en el tema coinciden que el éxito llega cuando estas a punto de renunciar, te preguntas si todo lo que anhelas y por lo que has trabajando tanto ¡por fin será una realidad! En el artículo anterior “Cuando crees en lo que haces, el éxito es inevitable” te compartí  5 pasos  que a […]

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Algunos especialistas en el tema coinciden que el éxito llega cuando estas a punto de renunciar, te preguntas si todo lo que anhelas y por lo que has trabajando tanto ¡por fin será una realidad!

En el artículo anterior “Cuando crees en lo que haces, el éxito es inevitable” te compartí  5 pasos  que a mí me han funcionado, en este hablamos de la preparación y la fe en ti mismo para lograrlo.

Ahora veremos cómo identificar esas señales que te indican que vas en el camino correcto hacia ese éxito tan esperado.

1- La pasión por lo que haces

Te despiertas cada día con esa pasión  y la determinación  de lograr tus objetivos, es esa emoción fuerte e incontrolable  el combustible que te mantiene activo mientras otros renuncian, eres dueño de tus ideas geniales y estás dispuesto a todo por defenderlas y hacerlas realidad.

2- Cada rechazo es un motivo más para seguir adelante

El camino al éxito es bastante largo, y lleno de obstáculos  pero has descubierto que leer historias de éxito te ayuda a  mantener viva esa pasión por lo que haces. En estas historias encuentras cómo otras personas  han podido lograr lo que parecía una locura, esto te motiva sobre todo cuando estas en ese punto donde sientes que las puertas se cierran y estás a punto de desfallecer.

3- Mantienes tu cuerpo y mente saludable

Te ejercitas porque sabes que necesitarás fuerza para cumplir tus metas, ¡mantienes tu mente en forma desconectándote del estrés de cada día! Una alimentación balanceada te dará más energía a la hora de entrar en la jungla.

4-Trabajas mientras otros se divierten

Según mi punto de vista este esto es  muy importante, a la mayoría de nosotros nos encanta divertirnos y pasarla bien. Pero en muchas ocasiones esto te distrae de tus objetivos, si tu trabajas mientras otros se divierten… ¡ganas ventaja!  

Recuerda: “Las victorias llegan a través del sacrificio”.

5-Entiendes que el miedo es parte del crecimiento

Sentir temor no es malo, por el contrario es hasta natural “Si tus sueños no te asustan, no son lo suficientemente GRANDES”.

Has logrado convertir ese miedo en un impulsor de fuerza, cada vez que alguien rechaza tus ideas te vuelves más fuerte y determinado.

No renuncies, sé que la duda, el miedo y la incertidumbre acerca del éxito pueden emocionalmente llevarte a tu punto de quiebra pero recuerda… ¡Estás hecho para TRIUNFAR! ¡Estás trabajando por tus sueños y cumpliendo tus objetivos!

6- Recuerda tus logros

Siempre es importante darte un respiro y mirar hacia atrás esto solo para ver lo que has logrado, te ayudará a recordar como tus éxitos pasados también tuvieron su grado de dificultad, es la historia de tu vida, escríbela tú mismo y ¡no permitas que nadie te diga que no puedes lograrlo!
Si estás en estos pasos que te compartí ya nada puede detenerte ¡tú éxito es inevitable!

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Cuando crees en lo que haces, el éxito es inevitable http://engordandolavaca.com/cuando-crees-en-lo-haces-exito-inevitable/ Tue, 30 Aug 2016 16:10:02 +0000 http://engordandolavaca.com/?p=710 Ser emprendedor no es tarea fácil y ser mujer emprendedora ¡mucho menos! Se necesita una pasión muy poderosa que te mueva a creer en tu proyecto y defenderlo cuando tengas que hacerlo ante cualquier circunstancia. Siempre habrá miles de obstáculos que se presentarán y en muchas ocasiones pensarás en desistir de tu lucha, pero recuerda, […]

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Ser emprendedor no es tarea fácil y ser mujer emprendedora ¡mucho menos! Se necesita una pasión muy poderosa que te mueva a creer en tu proyecto y defenderlo cuando tengas que hacerlo ante cualquier circunstancia.

Siempre habrá miles de obstáculos que se presentarán y en muchas ocasiones pensarás en desistir de tu lucha, pero recuerda, esa es la realidad más clara de una historia de éxito, así que llévate esas experiencias como la más útil herramienta de conocimiento porque son los escalones más sólidos para llegar a la cima.

¿Alguna vez te has preguntado qué mueve a un emprendedor a levantarse cada día con el ánimo de seguir sus sueños, aún cuando ya ha ido de fracaso en fracaso?

El principio más grande para lograr tus objetivos es creer que puedes hacerlo, saber que cuentas con los fundamentos, la preparación y el coraje para hacer realidad tu sueño.

El camino al éxito no es nada sencillo, decía mi padre: “Si las cosas fueran fáciles…cualquiera las haría”.

De acuerdo a mi experiencia personal, permíteme compartirte algunos tips que seguramente te serán útiles, independientemente de tu ocupación:

1. Creer en ti

La fe en ti mismo es fundamental para lograr tus objetivos, pero es muy importante que esta sea bien fundada y respaldada con preparación y conocimiento, sin olvidar añadir una buena dosis de tenacidad. Te será muy útil a la hora de tomar decisiones importantes.

2. La actitud

Tener una actitud positiva es crucial para un resultado efectivo ¡Un emprendedor ve oportunidades donde otros ven problemas, así que debes estar siempre abierto al cambio porque ampliará tus expectativas.

3 Visualízate

Para acercarte al logro de tus objetivos es importante localizarte y visualizar el resultado, ¿Cómo te gustaría que sucediera? Repite en tu mente imágenes que te lleven paso a paso hasta donde quieres llegar.

Recuerda: ¡Ya es tuyo!, ¡Es un hecho¡… ¡Sólo falta que vayas por él! Así que acaricia y acércate a esos momentos en tu mente y disfruta la victoria que será producto de tu esfuerzo. ¡Si lo ves en tu mente, lo tendrás en tu mano!.

4. Rodéate de los mejores

Haz que tu marca sea soportada por los mejores. Eso te dará prestigio y será de gran ayuda en tu crecimiento.

Pide apoyo, no te limites, ¿Qué podría pasar? Recuerda que tú eres la primera persona en creer que tu proyecto es fantástico.

Preséntalo como tal y has que se apasionen de tu idea porque un gran emprendedor contagia con su obra.

5. Si no existe lo que buscas ¡Créalo!

Conocer el giro de tu empresa es una de las cosas más  importantes y supongo que si no te uniste a alguna marca es porque deseas hacer una diferencia.

Sabes que tus ideas son geniales y están por encima de lo convencional. Aunque déjame decirte que personas con ideas “geniales” abundan, pero muy pocas las hacen realidad.

¿Qué lleva a estos emprendedores de humo a desistir? La falta de acción en los cinco pasos anteriores.

Ahora es tiempo de actuar. Ponte metas claras y concisas, comprométete, trabaja con entusiasmo y disciplina, disfruta paso a paso el caminar hacia tu sueño.

Con esto no digo que limites tus sueños. Sólo quiero que seas realista porque el éxito se saborea en pequeños sorbos, así que aprende a escalar la montaña disfrutando el camino pero sin perder de vista la cima.

Que tus metas en a corto plazo, te dará mayor satisfacción el irlas cumpliendo y cada vez que lo hagas ¡festéjalo! Prémiate y llénate de esa energía positiva que solamente los locos apasionados de la vida tenemos.

Esta es la más fantástica recompensa a tus desvelos, dolores y decepciones que enfrentaste en tu camino, así que abrázate y no dejes de creer que todo es posible porque tu éxito ya es inevitable, ahora sólo falta ir por lo que te corresponde.

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